Makaleyi arkadaşlarınızla paylaşarak sitenin geliştirilmesine yardımcı olun!
Karanfil, mutfaklarımızda genellikle eksik olmayan baharatlardan biridir. Aromatik özellikleri nedeniyle çok değerli olmasına rağmen, geleneksel doğal tıpta da kullanılmaktadır. Bu zaten evlerimizde karanfil ağacının çiçeklerinin kuru tomurcukları veya Syzygium aromatikum. Endonezya'nın yerli bir bitkisidir, ancak Brezilya veya Hindistan gibi diğer kıtalara da yayılmıştır.
Sağlığımız için çok değerli bir baharat olduğundan, bu Yeşil Ekolojist makalesinde karanfilden en iyi şekilde yararlanmanız için bilmeniz gereken her şeyi size öğretmek istiyoruz. Burada her zaman sadece bizi çevreleyen çevre hakkındaki bilgimizi geliştirmeye değil, aynı zamanda Dünya Ana'nın bize kendi yararımıza sunduğu şeylere başvurabileceğimizi öğretmeye bahse gireriz. Böylece, bilmek karanfilin özellikleri, ne için olduğu, kontrendikasyonları Ve bundan nasıl yararlanacağınızı bile, bu ilginç makaleyi okumaya devam edin.
Karanfil: özellikleri
Bu bitkinin bileşiminde sağlığımız için çok faydalı çeşitli aktif maddeler vardır. Bunlar ana bileşenlerdir. koku kel aktif maddeler.
- öjenol.
- Flavonoidler.
- Magnezyum.
- Potasyum.
- Kalsiyum.
- Ütü.
- Kibrit.
- Sodyum.
- Çinko.
- A vitamini veya retinol.
- B1 vitamini veya tiamin.
- B2 vitamini veya riboflavin.
- B3 vitamini veya niasin.
- B6 vitamini veya piridoksin.
- C vitamini veya askorbik asit.
- E vitamini veya tokoferol.
- K1 vitamini veya filokinon.
- Omega3.
Bu bileşim, aşağıdakilerin olmasını sağlar: karanfilin sağlığımız için özellikleri:
- antioksidan
- Kan uyarıcı.
- Antifungal.
- Antibakteriyel
- Antimikrobiyal.
- Hafif anestezi.
- Analjezik.
- Antienflamatuvar.
- Afrodizyak.
- hipoglisemik.
Karanfil ne içindir - yararları ve kullanımları
Artık karanfilin özelliklerini öğrendiğinize göre sağlığımıza direkt olarak ne katkı sağladığından bahsedelim. Karanfil ne için? Hem bazı sorunları önlemek hem de diğerlerini tedavi etmeye yardımcı olmak için çeşitli yönler için. Burada belirtiyoruz karanfilin başlıca faydaları ve kullanımları:
- Öjenol içerdiğinden, karanfil bazen kan pıhtılaşmasını iyileştirmek ve kardiyovasküler sorunları önlemek veya önlemek için kullanılır.
- Diğer ilgili aktif bileşenlerin yanı sıra flavonoidler içermesi, karanfilin iltihap önleyici olarak da işlev görmesini sağlar, bu nedenle diğer sorunların yanı sıra darbelerden kaynaklanan iltihabı azaltmak için kullanılır. Bunu yapmak için, esansiyel bir yağ olarak harici olarak uygulanır veya infüzyonu alınır.
- Almak da kan şekerini düşürmeye yardımcı olur, bu nedenle bu yönü düzenlemek iyidir, ancak şeker hastaları sık sık almamaya dikkat etmeli veya insülin alırken çok dikkatli olmalıdır.
- Ayak mantarı veya diğer mantar problemlerini tedavi etmek ve ayak mantarının ortaya çıkmasını önlemek için.
- Ayakların ve bacakların dolaşımını uyarır, bu nedenle esansiyel yağı, yorgun bacak ve ayak semptomlarını azaltmak için masajlarda kullanılır.
- Gastroenterit veya ishalin neden olduğu semptomları hafifletmek için kullanılır.
- Bakteriyel enfeksiyonların iyileşmesine ve önlenmesine yardımcı olur, bu nedenle yağı bazı yara türlerinde kullanılır ve infüzyonu bağırsak enfeksiyonları gibi iç enfeksiyon problemlerinde, bağırsak kandidiyazisi gibi bakteriyel veya fungal olsun, alınır.
- Şiddetli baş ağrılarını önemli ölçüde giderir.
- Ağızda rahatsızlık için kullanılır ama her şeyden önce diş ağrısı için karanfil kullanılır.
- Ayrıca doğum kasılmalarının neden olduğu ağrıları gidermek için kullanılır. Birçok geleneksel ebe veya doula, bir kadının karnına karanfil yağı ile masaj yapar.
- Antiinflamatuar ve analjezik olduğu için kulak ağrılarını gidermek için kullanılır. Bu durumda ince bir bez veya gazlı bezle biraz yağ sürmek veya daha sonra anlatacağımız gibi hazırlamak en iyisidir.
- Karanfilin bir diğer faydası da kilo vermeye yardımcı olmasıdır.
- Karanfil, taşıt tutması veya irtifa hastalığına karşı da kullanılabilir.
karanfil nasıl alınır
İşte bunlardan bazıları karanfil almanın yolları veya ne için etkili olmasını istediğimize bağlı olarak kullanmak için:
- gastroenterit içinKaranfil çayı veya infüzyonu yapın. Bir tencereye kaynar suya 2 ila 3 karanfil ekleyin ve en az 10 dakika demlenmesine izin verin.
- Baş ağrısı için lapa: Bunu kullanmak için, yalnızca tuz kristalleri veya kaba tuz, karanfil ve biraz su içeren bir macun hazırlamanız gerekecek, ancak lavanta gibi baş ağrılarını hafifletmeye yardımcı olan daha fazla bitki ekleyebilirsiniz. Bu, alın ve şakaklara gazlı bez ile uygulanmalıdır.
- Diş ağrısı için karanfil: Çeyrek zeytinyağı ve bir damla karanfil yağı eklenmiş bir karışım yapın. Rahatsızlık olan bölgeye mümkünse pamuk yardımıyla uygulamaktan daha fazlasına ihtiyacınız olmayacak ve kısa sürede sonuçları fark edeceksiniz. Ayrıca iyi çekilmiş bir karanfil, biraz zeytinyağı veya su ile bir macun yapabilir ve gazlı bezle etkilenen bölgeye yerleştirebilirsiniz.
- Kulak ağrısı: Burada bir karanfil soteleyin ve bir yemek kaşığı susam yağı kullanın. Homojen bir karışım kalana kadar iyice karıştırın ve biraz ısınmasına izin verin. O zaman kulağa günde üç defadan fazla olmamak üzere sadece birkaç damla uygulamanız gerekecek.
- Kilo kaybı için karanfil: Bunun için 50 gr karanfil, 50 gr tarçın, 50 gr acı biber ve 50 gr kimyon tohumuna ihtiyacınız olacak. Bütün bunlarla su ile bir infüzyon hazırlamalı ve kaynamaya başladıktan sonra yaklaşık 20 dakika dinlendirmelisiniz. Metabolizmayı kolaylaştırmak ve aktive etmek için her gün aç karnına bu içecekten bir bardak alın. Bu, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürdüğünüz sürece, şüphesiz birkaç ekstra kilo vermenin doğal bir yoludur.
- Baş dönmesi için: Bu durumlarda, yolculuk sırasında rahatça atabilmek için bir litre suya karanfil infüzyonu hazırlamanız yeterlidir.
Karanfil: kontrendikasyonlar
olduğu bazı durumlar vardır koku kel kontrendikasyonları.
- Mide ülseriniz varsa kullanılmamalıdır.
- Bu bitkinin bileşenlerinden herhangi birine alerjiniz olduğunu biliyorsanız.
- Endikasyonsuz diyabetikler ve tıbbi takip.
- Ayrıca antikoagülanlarla tedavi gören kişiler tarafından önceden tıbbi konsültasyon olmaksızın alınmamalıdır.
- Üç yaşın altındaki çocuklarda kullanımı önerilmez.
- Hamilelere veya emzirme döneminde tüketilmesi önerilmez.
- Tıp uzmanları, görünürde bir tür tıbbi müdahale varsa kullanımını önermezler. Karanfil yağı, operasyon sırasında kanamanın artmasına neden olabilecek kanın pıhtılaşma sürecini yavaşlatan bir etki yaratan öjenol içerir.
Buraya linkini verdiğimiz bu Yeşil Ekolojist yazısında, aromatik ve tıbbi bitki türleri hakkında daha fazla bilgi edinebileceksiniz ve eğer karanfil esansiyel yağı kullanacaksanız, esansiyel yağlar nelerdir okumanızı tavsiye ederiz.
Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Karanfil: özellikleri, ne için olduğu ve kontrendikasyonları, doğal ilaçlar kategorimize girmenizi öneririz.
bibliyografya- Jirovetz, L., Buchbauer, G., Stoilova, I., Stoyanova, A., Krastanov, A., & Schmidt, E. (2006). Karanfil yaprağı esansiyel yağının kimyasal bileşimi ve antioksidan özellikleri. Tarım ve Gıda Kimyası Dergisi, 54(17), 6303-6307.
- Caballero, C.A., Villacorta, L.M. ve Vásquez, C.P. (2016). Mısır chicha agar (Zea mays L.), mor çeşitte Aspergillus flavus'ta karanfil (Syzygium aromaticum), tarçın (Cinnamomum zeylanicum) ve bunların kombinasyonunun antifungal etkisi üzerine etkisi. Kıta insanları, 22(1), 123-132.
