Makaleyi arkadaşlarınızla paylaşarak sitenin geliştirilmesine yardımcı olun!
bu hipericum, bilimsel adı hipericum perforatum ve genellikle St. John's wort veya St. John's wort olarak adlandırılır, çok yaygın otsu bir bitkidir ve neredeyse tüm Avrupa'nın yanı sıra Rusya, Amerika, Kuzey Afrika'da yürüyüş yolları veya yol kenarları gibi güneşli ve kuru ortamlarda bulunması kolaydır. , Çin ve Avustralya.
Antik Yunanistan'dan beri tıbbi olarak kullanılan bir bitkidir, aslında savunucularından bazıları Hipokrat, Yaşlı Plino veya Galen'den ne fazla ne de eksikti. St. John's wort'un ne işe yaradığını öğrenmek, özelliklerini ve nasıl alınacağını öğrenmek istiyorsanız, bu yazımızda bize katılın. EkolojiYeşil, çünkü onun hakkında bilmeniz gereken her şeyi sizinle paylaşıyoruz. Sarı kantaron: özellikleri, faydaları ve kontrendikasyonları.
hiperik nasıl
Sarı kantaron 1 metreye kadar boylanabilen çok yıllık otsu bir bitkidir. Küçük yaprakları vardır, kenarları delik gibi görünebilen küçük koyu noktalarla kaplıdır, bu nedenle bilimsel adı hipericum perforatum. Ancak, bu küçük yarı saydam noktalar aslında bitkinin uçucu yağını üreten bezler.
Çiçekler bitkinin üst ucunda, parlak ve çarpıcı sarı renkte 5 taç yaprağı ile görünür. Bu aynı çiçek, aşağıdakileri içeren çiçektir. bitkinin etken maddeleri, uçucu yağın kendisine ek olarak.
St. John's wort'un özellikleri
Bu bitki dünya çapında bilinirliği ile bilinir. yatıştırıcı ve antidepresan özellikleri; aslında, eski zamanlarda yaygın olarak o zamanlar melankoli denilen şeyi tedavi etmek için kullanılıyordu. Bu nedenle St. John's wort veya St. John's wort, uykusuzluk, sinirlilik ve kaygıyı tedavi etmek için kullanılır.
Ancak özellikleri depresyon ve benzeri rahatsızlıkların tedavisi ile sınırlı olmayıp sarı kantaron da vardır. analjezik, iyileştirici, antiseptik ve büzücü özellikler. Unutulmamalıdır ki, bu bitki psikolojik rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılsa da, hiçbir durumda profesyonel tıbbi tedavinin yerine kullanılması tavsiye edilmez.
Sarı kantaron faydaları
Bir önceki bölümde bahsedilen özellikleri dikkate alarak St. John's wort'un en belirgin faydalarından bazılarını görelim.
- Depresyon tedavisine yardımcı olur: St. John's wort, antidepresan özelliğinden dolayı hafif depresyon ve anksiyete tedavisinde kullanılır, uykusuzluk, sinirlilik veya sinirlilik gibi bazı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur. Ancak, daha önce de belirttiğimiz gibi, sarı kantaron depresyon için ancak profesyonel bir doktorla tüketimine danışıldıktan sonra alınmalıdır. Rahatlatıcı özelliklere sahip bitkiler hakkında daha fazla bilgi istiyorsanız, Papatya bitkisi ile ilgili bu makaleyi kaçırmayın: bakım ve ne için olduğu.
- Menopoz belirtileriyle mücadele edin: Sarı kantaron da menopozun bazı rahatsızlıklarını daha katlanılabilir kılmak için düzenli olarak kullanılır. Diğer şeylerin yanı sıra sıcak basmaları, duygudurum bozukluklarını, yorgunluğu, kilo alımını veya cinsel istek kaybını azaltmaya yardımcı olur.
- Yaraları iyileştirmeye yardımcı olur: Kullanımlarından bir diğeri topikaldir, çünkü küçük güneş yanıkları, küçük çürükler, küçük cilt yaraları veya aşırı efor veya yaralanmanın neden olduğu kas ağrılarını tedavi etmek için iyidir.
- Mide ağrılarını azaltır: Karın ağrınız varsa veya hazımsızlık, mide ekşimesi ve gastrit rahatsızlığınız varsa, sarı kantaron analjezik özelliklerinden dolayı çok faydalı bir doğal ilaç olabilir. Sindirim problemlerini tedavi etmek için daha ideal bitkiler keşfetmek istiyorsanız, Kekik Bitkisi ile ilgili bu makaleye bir göz atın: bakım ve ne içindir.
- Baş ağrılarını hafifletmek: St. John's wort'un aynı analjezik özellikleri migren, baş ağrısı ve migren tedavisinde de kullanılır.
- Varisli damarların görünümünden kaçının: Sarı kantaron kan dolaşımını uyarmaya yardımcı olur, bu nedenle kullanımı varisli damarların ortaya çıkmasını önlemenize ve halihazırda sahip olduğunuz varislerin neden olduğu ağrıyı azaltmanıza yardımcı olur.
John's wort nasıl alınır
Sarı kantaron, aşağıda göreceğimiz gibi iki farklı şekilde alınabilir veya kullanılabilir.
Sarı kantaron yağı ile topikal tedavi
Bir yandan bu bitkinin yağı topikal olarak, yani haricen uygulanarak kullanılabilir. Sarı kantaron yağı hazırlamak için aşağıdaki adımları izleyin:
- Taze bitkinin çiçekli üst kısımlarını toplayın ve küçük parçalar halinde kesin.
- Çiçek parçalarını bir kavanoza dökün ve tatlı badem yağı veya zeytinyağı ile doldurun.
- Kabı kapatın ve içeriğin ışıklı bir alanda marine olmasına izin verin. Önümüzdeki 40 gün boyunca dokunmanız gerekmeyecek.
- Bu süreden sonra yağı çiçeklerin kalıntılarından bir süzgeç ile ayırın ve elde edilen sıvıyı güvenli kavanozlarda saklayın. Bunları serin ve kuru bir yerde bırakmalısınız.
Bu yağ doğrudan topikal olarak uygulanabilir. cilde masaj yapmak veya küçük yaralar veya yanıklar durumunda kompresleri ıslatarak.
John's wort infüzyonları
Karın ağrıları, baş ağrıları veya kaygı sorunlarını tedavi etmek için sarı kantaron çay şeklinde alınmalıdır. St. John's wort'un infüzyon olarak nasıl alınacağını açıklıyoruz.
- Küçük bir tencereye su koyun ve kaynatın.
- Kaynamaya başlayınca büyük bir yemek kaşığı kuru sarı kantaron çiçeği ekleyin.
- Isıyı kapatın ve infüzyonun yaklaşık 5 dakika dinlenmesine izin verin.
- Bu süreden sonra sıvıyı süzün ve içmek için biraz soğumasını bekleyin.
Hypericum'un yan etkileri ve çelişkileri
Çoğu şifalı bitkide olduğu gibi, St. John's wort'un da almadan önce ele alınması gereken bazı kontrendikasyonları vardır:
- hypericum almayın hamileyseniz veya emziriyorsanız, çünkü bitki bebeğin sağlığını riske atabilir.
- hypericum almayın Başka bir tedavi altındaysanız, çünkü bu bitki iyi miktarda ilaçla (antikoagülanlar, immünosupresanlar, kontraseptifler, depresanlar vb.) istenmeyen etkileşimlere neden olabilir. Bu nedenle, bu bitkiyi kendi başınıza almadan önce daima bir uzmana danışın.
- Sarı kantaron yağına dikkat edin çok hassas bir cildiniz varsa, çünkü genellikle oluşmamasına rağmen, bu ürünü kötüye kullanırsanız tahrişler ortaya çıkabilir. Ek olarak, cildinizi lekeleyebileceği veya tahriş edebileceğinden, kullanımdan sonra tedavi edilen alanın bu yağ ile kaplanması tavsiye edilir.
Artık sarı kantaron bitkisinin inanılmaz özelliklerini ve faydalarını öğrendiğinize göre, farklı aromatik ve şifalı bitki türleri hakkında daha fazla bilgi edinmek de ilginizi çekebilir.
Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Sarı kantaron: özellikleri, faydaları ve kontrendikasyonları, doğal ilaçlar kategorimize girmenizi öneririz.
